Physiotherapie dient der Behandlung und Vorbeugung verschiedenster Beschwerden, Verletzungen und Erkrankungen. Durch eine Kombination aus passiven sowie aus aktiven Maßnahmen versucht man den Körper gezielt wieder zu stärken und die Beschwerden zu lindern.
Sportphysiotherapie zielt vor allem auf die Betreuung und das Training von Sportler/innen, sowie die Prävention und Behandlung von Sportverletzungen ab. Wichtige Bestandteile sind unter anderem Aufwärmen, Dehnen, die korrekte Durchführung von Physiotherapie- beziehungsweise Krankengymnastik-Übungen sowie auch die Behandlung von Sport bedingten Verletzungen.
Physiotherapie spielt eine wichtige Rolle bei der Genesung nach Verletzungen oder Operationen an Hüfte, Knie, Sprunggelenk, Wirbelsäule und Schulter. Durch gezielte Übungen und Behandlungen können Schmerzen gelindert, die Beweglichkeit verbessert und die Muskulatur gestärkt werden. Physiotherapeut/innen erstellen individuelle Therapiepläne, um die Funktion des betroffenen Bereichs wiederherzustellen. Frühzeitiger Beginn der Physiotherapie ist entscheidend für eine erfolgreiche Rehabilitation.
Viele Menschen verbringen viele Stunden ihres Alltags in statisch gehaltenen Positionen wie langes sitzen und stehen, was zu einer Veränderung in der Körperhaltung, zu Verspannung und Schmerzen führen kann. Werden Warnsignale ignoriert, können schwerwiedende gesundheitliche Probleme entstehen, wie chronische Rückenschmerzen, Knie-, Hüft- und Schulterschmerzen. Zusammen mit einem Physiotherapeuten/in kann man einen individuellen Therapieplan zusammenstellen und die Beschwerden langfristig zu reduzieren.
Physiotherapie kann nicht nur zur Behandlung von Verletzungen und Erkrankungen eingesetzt werden, sondern auch zur Prävention. Physiotherapeut/innen können individuelle Übungsprogramme erstellen, um das Verletzungsrisiko zu verringern sowie die allgemeine Fitness zu verbessern und eine gesunde Lebensweise zu fördern.
Aus vielen Gründen kann es zu Dysfunktionen der Organe kommen: Infektionen, Operationen, Fehlernährung, schlechte Haltung, Skoliosen oder emotionale Belastungen. Folglich können die belasteten Organe Spannungen aufbauen und auf den Bewegungsapparat übertragen. Beispielsweise kann Verstopfung und Blasenentzündung zu Beschwerden am Hüftgelenk oder an der Lendenwirbelsäule führen (Schmerzen, Bandscheibenprobleme, Gleitwirbel,…).
Diese Therapie stellt eine umfassende Form der Gelenk- und Weichteilbehandlung dar.
Hierdurch werden die Störungen des Bewegungsapparates in sogenannte Strukturschäden eingeteilt, welche unterteilt werden in:
Ziel dieser Technik ist es die Erkrankungen des Bewegungsapparates und die betroffenen Strukturen zu beseitigen und zu lindern. Therapeutisch werden Mobilisation der Muskeln (Dehnung) und der Gelenke wie auch tiefe Querfriktionen angewandt.
Die Schroth-Skoliosebehandlung ist eine physiotherapeutische Methode, welche umfassend und mehrdimensional an der Wirbelsäule ansetzt.
Verbunden mit einer bestimmten Atemform werden dreidimensionale Korrekturstellungen erarbeitet, welche es zu kräftigen und zu festigen gilt. Die jeweiligen Übungen werden dabei individuell angepasst.
Ziele sind die individuell möglichst optimale Aufrichtung der Wirbelsäule und die Verhinderung einer weiteren Krümmungszunahme und der damit verbundenen negativen Folgeerscheinung wie Schmerzen, Funktionseinschränkung der inneren Organe und Bewegungseinschränkungen.
Dry Needling ist eine effektive Therapiemethode zur Behandlung von Muskelverspannungen und -schmerzen.
Diese Methode bietet eine schnelle zielgerichtete Möglichkeit, muskuläre Beschwerden zu behandeln. Die Methode ist besonders wirksam bei chronischen Verspannungen und Schmerzen, die durch klassische Massagen oder physiotherapeutische Maßnahmen nicht ausreichend gelindert werden können.
Beim Dry Needling wird eine sehr dünne Nadel in die betroffenen Muskelbereiche eingeführt, um sogenannte Triggerpunkte“ zu behandeln. Triggerpunkte sind verhärtete oder verspannte Stellen im Muskelgewebe welche Schmerzen verursachen können.
Im Gegensatz zur Akupunktur, die auf bestimmte energetische Punkte abzielt, konzentriert sich Dry Needling auf die muskuläre Struktur und gezielt auf Triggerpunkte.
Die feinen Nadeln stimulieren die betroffenen Muskeln, fördern die Durchblutung und unterstützen den Heilungsprozess.
Die Behandlung kann dabei helfen, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und muskuläre Verspannungen zu lösen.